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Stress au volant, ou amaxophobie

Stress au volant

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Nombreuses sont les personnes dans notre société souffrant d’amaxophobie, ou de stress au volant. Ami, membre de la famille ou collègue de bureau, nous avons déjà tous entendu quelqu’un se plaindre de se sentir stressé parce qu’il devait prendre le volant. Si pour certaines personnes conduire ne pose pas de problème, il s’agit d’une réelle source d’angoisse pour d’autres. On parle alors d’amaxophobie.

Quelles peuvent être les causes ?

Lorsque sensation de stress se fait ressentir, elle peut avoir plusieurs origines :

Très loin d’être infondée, cette appréhension est ciblée sur un risque important. Le risque routier n’est pas à prendre à la légère, puisqu’il fait chaque année des centaines de milliers de victimes. Il est alors nécessaire d’agir, avec que ce stress ne devienne pas un réel handicap.

Comment lutter contre le stress au volant ?

Différentes étapes peuvent être mises en place afin de lutter progressivement contre le stress au volant, selon l’importance de cette crainte :

Quelles solutions pour gérer le stress au volant ?

Lorsque le stress atteint des niveaux trop important, ou que les conditions de travail vous mettent inévitablement en situation de stress (chauffeur privé, conducteur d’ambulance, taxi), il peut être nécessaire de suivre une formation avec des moniteurs spécialisés.

Nous vous proposons des formations sur mesure, encadrées par notre moniteur de pilotage et notre ostéopathe. Après avoir rempli un questionnaire personnalisé, vous serez pris en main par nos encadrants afin de bien identifier vos sources de stress et de travailler de manière efficace.

N’hésitez pas à vous rapprocher de nous afin de créer votre programme.

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Formation sécurité routière et pôle de santé: un duo gagnant !

Formation sécurité routière et pôle santé des collines

Aujourd’hui, nous proposons une large gamme de formations en sécurité routière. Parce que vos attentes et vos contraintes sont toutes différentes, nous adaptons le contenu afin qu’il corresponde vraiment à vos problématiques. Nous créons régulièrement de nouveaux modules afin de pouvoir nous adapter aux évolutions en termes de conduite et de sécurité routière.

Depuis quelques années, nous avons développé un partenariat avec le Pôle Santé des Collines, situé à Didenheim. Ostéopathes, kinésiologues, hypnothérapeutes ou encore naturopathes, tous ces professionnels de santé travaillent à nos côtés. Ensemble, nous créons des formations et des modules sur mesure pour répondre à vos problématiques et vous apporter des solutions efficaces. Désormais, nous allions formation sécurité routière et pôle de santé.

Qui sont-ils ?

Comment interviennent-ils ?

Ces professionnels interviennent selon nos formations, nos attentes et les besoins des clients. Nous intégrons très souvent nos ostéopathes à nos formations prévention routière. En effet, les conséquences d’un accident de la route sont évidentes et peuvent être dramatiques. C’est pourquoi, nous mettons tout en oeuvre pour réaliser une prévention aussi efficace que possible. De la montée/descente du véhicule, en passant par le port et la mise en place de la ceinture, tous les conseils vous sont donnés. Les ostéopathes vous exposent clairement les risques liés à toutes nos mauvaises habitudes et mauvais comportements. Il en va de même pour le port de charge. Qu’il s’agisse d’un technicien portant de lourdes charges vers son coffre, ou d’une maman qui sort son enfant du siège bébé, les mauvaises positions peuvent être nombreuses. Nos professionnels vous encadrent et apportent des réponses à toutes vos questions.

Lors de nos formations en gestion du stress au volant, nous intervenons également en duo. Pourquoi ? Parce que le stress ne se gère pas uniquement d’un point de vue sécuritaire et comportemental. Une énorme part de psychologie entre en jeu, qu’il est nécessaire de décrypter et de canaliser. Nous pouvons donc faire intervenir nos ostéopathes, mais aussi une hypnothérapeute, une kinésiologue et une sophrologue. En effet, il est très important de cibler le stress et de l’appréhender au mieux. Chacun d’entre nous est sensible et réactif à différents éléments. Toutes ces approches vont permettre de trouver la solution la plus adaptée pour répondre à vos problématiques.